| Aikido schult Körper und Geist gleichermassen. Im Mittelpunkt stehen nicht Selbstverteidigung, Wettkampf oder körperliche Stärke, sondern die Entwicklung von Achtsamkeit, Gelassenheit, Beweglichkeit, Koordination und Selbstvertrauen. Menschen jeden Alters, Geschlechts und jeder körperlichen Verfassung trainieren gemeinsam und unterstützen sich gegenseitig. Durch das partnerschaftliche Üben der Aikido-Prinzipien werden persönliche Entwicklung, gegenseitiger Respekt und die Erfahrung von Bewegung in entspannter Präzision gefördert. Du kannst jederzeit mit dem Training bei uns beginnen und bist herzlich willkommen, vorbeizuschauen und an einem Probetraining teilzunehmen. |