Wahnam Tai Chi Chuan & Qigong

Zilio, Andrea   Tel. 079 317 61 81
info [åt] taichichuan-wahnam [dot] ch
http://www.taichichuan-wahnam.ch
Sportarten: Atem und Bewegung, Selbstverteidigung, Tai Chi
Traditionelles Tai Chi Chuan und Shaolin Qigong fördern Bewegung, Entspannung, Mentales Training und die Selbstverteidigung. Sie stärken die Gesundheit, bauen Energiereserven auf und Stress ab. Einführungskurse Tai Chi Chuan 3-4 mal im Jahr, danach kann im regulären Training ab Stufe 2 weiter trainiert werden. In Shaolin Qigong finden regelmässig Blockkurse während jeweils 6-10 Wochen statt.
Jugendabteilung vorhanden: nein
Quartier: Albisrieden